4 dicas para cabelos mais saudáveis ​​e grossos

Se você leva a sério a reparação e o fortalecimento do cabelo, há algumas coisas que podem ajudá-lo ao longo do caminho, além de escolher produtos naturais como oleos essenciais para o cuidado, aqui estão algumas dicas que vão fazer seu cabelo te amar.

Lave com moderação

A melhor coisa que você pode fazer pelo seu cabelo é deixá-lo descansar e se recuperar entre as lavagens. Muitas pessoas lavam o cabelo todos os dias ou dois, mas o ideal é uma ou duas vezes por semana. 

No começo, pode parecer difícil esperar tanto tempo – especialmente se você tiver cabelos muito secos ou oleosos – mas seu cabelo se acostumará lenta mas seguramente e restaurará seu equilíbrio natural de umidade. 

Desça um pouco de cada vez. Comece lavando o cabelo a cada dois dias, depois a cada três e assim por diante. Se parecer mais difícil no final – prenda o cabelo ou faça uma trança!

Use protetor solar no cabelo

Não é apenas a nossa pele que precisa ser protegida do sol – o cabelo também pode ser danificado pelos perigosos raios UV. Muitas pessoas apreciam um pouco de cabelo descolorido pelo sol, mas além de dar um tom mais claro ao cabelo, os raios do sol também secam o cabelo por dentro e o deixam mais fresco. 

Ao usar um bom protetor solar para o seu cabelo, você pode evitar danos causados ​​pelo sol. Muitos óleos capilares naturais geralmente têm proteção UV e também vale a pena mencionar que tratamentos regulares com óleos capilares – por exemplo, após um dia ao sol – podem fortalecer a proteção UV natural do cabelo.

Evite produtos de modelagem e ferramentas de aquecimento

A maioria das pessoas sabe que o uso excessivo de produtos de modelagem, como spray de cabelo e cera, não é suave para o cabelo (no entanto, é claro que também existem variantes naturais desses produtos). O mesmo se aplica a ferramentas de aquecimento, como chapinhas, ferros de ondulação e secadores de cabelo. 

Tente evitar produtos de modelagem e ferramentas de aquecimento, se possível, mas se você precisar usá-los – certifique-se de usar uma boa proteção contra o calor. Outra opção é deixar o cabelo se recuperar em intervalos regulares (por exemplo, a cada duas semanas ou meses). 

Quando se trata de secar o cabelo, a secagem ao ar é a melhor e mais suave opção. Você também não deve escovar o cabelo enquanto estiver molhado, mas espere até que seque.

Escolha uma escova de cabelo suave

Uma escova de cabelo boa e suave pode fazer uma grande diferença na qualidade do seu cabelo. Afinal, a escovação do cabelo é uma parte importante da rotina de cuidados com os cabelos, pois não apenas desembaraça os emaranhados, mas também estimula a circulação no couro cabeludo enquanto libera os óleos naturais do cabelo. 

Recomendamos que você escolha uma escova feita de materiais naturais – por exemplo madeira ou bambu – com cerdas de porco (ou fibra de tampico se você for vegano). Essa escova de cabelo separa suavemente os emaranhados, deixando o cabelo macio e brilhante.

Antes de escolher o cuidado natural do cabelo

Antes de começar sua jornada no mundo dos cuidados naturais com a pele e os cabelos, há algumas coisas a serem lembradas. Aqui estão algumas dicas úteis. 

  • Não olhe cegamente para as certificações . Os requisitos para obter uma determinada certificação parecem diferentes em diferentes partes do mundo. Em vez de se concentrar nisso, dê uma olhada mais de perto na empresa que vende o produto de beleza em que você está interessado.
  • Escolha produtos prensados ​​a frio . A prensagem a frio significa que mais nutrientes permanecem no produto final e isso evita que o óleo comece a oxidar. 
  • Escolha orgânicos como óleo de hortelã-pimenta, se possível. Orgânico é sempre preferível porque é gentil com o corpo e o meio ambiente. Se os produtos também forem produzidos localmente, isso é uma grande vantagem do ponto de vista ambiental.  
  • A embalagem é importante . Produtos naturais com embalagens ecologicamente corretas são ideais. Evite embalagens plásticas, se possível.  
  • Leia o índice . Crie o hábito de verificar o índice do produto de seu interesse para se certificar de que não contém aditivos desnecessários ou prejudiciais. 
  • Dê um passo de cada vez . Mudar diretamente para o cuidado natural da pele e do cabelo pode ser difícil. Substitua um produto por vez para uma transição mais suave.
  • Teste você mesmo . Existem muitos produtos naturais por aí com muitos benefícios. Ao testar a si mesmo, você pode encontrar alternativas que combinam com você.